Stai facendo quello che devi?

3 dicembre 2020 · Massimo Martinini · Crescita personalePillole

Caro lettore, oggi voglio fare una riflessione insieme a te. Sono sicuro tu abbia degli obiettivi, dei sogni, qualcosa che vuoi e vorresti realizzare nella vita. Succede però, troppo spesso, che questi obiettivi restino solo delle pie illusioni, per un motivo tanto banale quanto pericoloso: sai quello che vuoi, sai quello che dovresti fare, eppure non lo fai.

Quante volte hai pensato: “da lunedì mi metto a dieta”? Ma poi quel lunedì diventava il lunedì successivo, il mese prossimo, dopo le feste, e questa dieta è ancora lì ad aspettare. La cosa che davvero pesa è che sappiamo esattamente cosa vogliamo, ad esempio:

• cambiare lavoro;
• una famiglia;
• tempo libero;
• una vita migliore per i nostri figli;
• realizzare un sogno nel cassetto.

E sappiamo anche cosa dovremmo fare, esattamente come per la dieta. Eppure non lo facciamo. E perché succede? Io ho trovato una mia risposta, che non pretendo sia la verità, ma può far riflettere.

Siamo soli in questo viaggio

Il motivo è che spesso affrontiamo i nostri obiettivi da soli. Può essere che le persone che abbiamo attorno non ci supportino. Può essere che chi abbiamo attorno non sappia nemmeno quali siano i nostri sogni e i nostri obiettivi. Fatto sta che affrontare qualunque tipo di cambiamento da soli è un percorso estremamente duro.

A volte ci lanciamo in una nuova avventura “a mille”, dedichiamo tutte le nostre energie, ma non appena troviamo un piccolo ostacolo, forse lo stress, magari la stanchezza, ecco che torniamo al punto di partenza. Senza qualcuno che ci supporti, questo cambiamento necessario è davvero difficile. È esattamente quello di cui parlo quando ti invito a guardare da quanto tempo stai facendo le stesse cose senza che nulla si muova davvero.

E lo stesso concetto si applica a tutte le aree della nostra vita: dal mettersi a dieta, a fare un po’ di moto, a trovare le persone giuste.

Circondati delle persone giuste

Pensi che le persone che hai attorno non sosterranno ciò che hai in mente? Sei sicuro? Se la risposta è sì, trova qualcuno che ti possa dare supporto. Altrimenti parlane a cuore aperto, rendi evidenti quali sono le tue intenzioni: nel momento in cui lo farai, attirerai le persone giuste, quelle che condividono i tuoi valori, i tuoi sogni, i tuoi obiettivi, e vi sosterrete a vicenda in questo percorso.

Che sia un personal trainer che ti “obbliga” ad allenarti, un amico che ti sprona ad andare in palestra con lui i giorni in cui vorresti mollare, una persona che voglia sviluppare un progetto simile al tuo, o insieme a te, la logica non cambia. Devi esprimere chiaramente ciò che vuoi: non pretendere che gli altri lo capiscano, mettiti a nudo, solo così potrai fare la differenza. È lo stesso ragionamento che faccio quando ti dico di cambiare quello che stai facendo invece di aspettare che le condizioni perfette arrivino da sole.

Inizia oggi, non rimandare

E non rimandare a lunedì. Inizia già da oggi a non mangiare il dolce. Inizia subito a fare una passeggiata di 15 minuti. Inizia questa sera a scrivere il primo paragrafo del tuo libro.

Come disse il Dalai Lama: “Quello che mi ha sorpreso di più negli uomini dell’Occidente è che perdono la salute per fare i soldi e poi perdono i soldi per recuperare la salute. Pensano tanto al futuro che dimenticano di vivere il presente, in tale maniera che non riescono a vivere né il presente né il futuro. Vivono come se non dovessero morire mai e muoiono come se non avessero mai vissuto.”

Non rimandare a domani. Se vuoi una spinta in più, fermati un attimo a riflettere su cosa stai facendo per realizzare i tuoi sogni e se il futuro che stai costruendo è davvero quello che vuoi.

P.s. Alcune volte abbiamo la fortuna di essere nel gruppo giusto di persone, che ci supportano e ci spronano a realizzare ciò che vogliamo. Altre volte questo non succede. In particolare se abbiamo obiettivi molto ambiziosi. Più sono grandi i tuoi obiettivi, meno persone saranno disposte a credere in ciò che fai, perché per loro sembrerà impossibile.

Non demordere, trova chi ha già raggiunto l’obiettivo che vuoi raggiungere e impara da lui. Oltre a “tenerti sulla giusta strada”, ti risparmierà tanti errori, e cosa rappresentano questi errori? Soldi e tempo buttati! Non vivere “come se dovessi vivere per sempre per poi morire come se non avessi mai vissuto”.

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