Fai che questo sia il tuo anno più grande: smetti di procrastinare e passa all'azione

11 gennaio 2024 · Massimo Martinini · singole

L’inizio di un nuovo anno porta sempre con sé una promessa silenziosa. Questo è l’anno buono. Stavolta cambio passo. Stavolta succede davvero. Poi passano due mesi e ci ritroviamo nello stesso punto, con gli stessi pensieri, con la stessa lista di cose rimandate. In questa pillola voglio essere onesto con te. Non esiste augurio che funzioni se non ti assumi tu la responsabilità di quello che vuoi. Vediamo come trasformare un anno qualunque nel tuo anno più grande, senza scorciatoie e senza scuse.

Perché tutti gli anni sembrano uguali al precedente

Il calendario è una bella convenzione. Cambia il numero, accendiamo i fuochi, brindiamo e ci facciamo una promessa. Ma se a gennaio fai esattamente le cose che facevi a dicembre, niente cambia. È matematica.

Il punto è che la maggior parte delle persone non vuole davvero cambiare. Vuole il risultato del cambiamento, che è diverso. Vuole il fisico nuovo senza l’allenamento, l’azienda più grande senza decisioni difficili, la vita più piena senza rinunciare alle abitudini che le tolgono energia. Non funziona così. Mai funzionato, mai funzionerà.

Allora la domanda vera è questa, e te la lascio fin da subito. Sei disposto a fare cose diverse per ottenere cose diverse? Se la risposta è sì, andiamo avanti.

Smetti di procrastinare le decisioni che già conosci

C’è una cosa che vedo in consulenza ogni settimana. Gli imprenditori sanno benissimo cosa dovrebbero fare. Il collaboratore che non rende e va sostituito. Il cliente tossico da lasciare andare. Il progetto che non sta in piedi e va chiuso. Il prezzo da alzare. La conversazione difficile da fare. Sono quasi sempre le stesse, e le ho raccolte nel pezzo sulle decisioni che rimandi continuamente.

Lo sanno. Non lo fanno. La procrastinazione non è pigrizia, è paura travestita da indecisione.

Come riconoscere una decisione che stai rimandando

Una decisione rimandata ha sempre due segnali:

• Ci pensi spesso, in modo ricorrente, e ogni volta ti senti un po’ peggio
• Sai già cosa dovresti fare, ma trovi sempre una ragione valida per spostare il momento

Se ritrovi entrambi i segnali, è una decisione rimandata. Non è in attesa di più informazioni. Sta solo aspettando il tuo coraggio.

Esci dalla zona di comfort, ma in modo intelligente

Uscire dalla zona di comfort è diventato uno slogan da formatori motivazionali. Spesso vuoto. Per me significa una cosa molto pratica: fare ogni settimana almeno un’attività che ti mette un po’ a disagio e che ti porta avanti.

Non sto parlando di rivoluzioni. Sto parlando di dosi piccole di disagio scelto. La telefonata che eviti, la presentazione che preferiresti delegare, il numero da chiamare per chiudere un affare in sospeso, lo sport che hai detto di voler iniziare a settembre.

Funziona perché ogni volta che attraversi un disagio scelto, alzi il tuo livello base. Quello che prima ti spaventava diventa normale. E quello che era impensabile diventa il prossimo disagio scelto.

Assumiti le tue responsabilità (anche quando non è colpa tua)

Questo è il punto che fa più male, e per questo è il più importante. La vita non è giusta. Il mercato non è giusto. Le persone intorno a te non sempre fanno la loro parte. Tutto vero. E non cambia nulla.

L’unica posizione utile, l’unica davvero, è chiederti sempre: data questa situazione, cosa posso fare io? La domanda giusta non è di chi sia la colpa: è cosa posso fare io, oggi, con quello che ho. È esattamente questo lo spostamento di cui parlo quando insisto sull’importanza dell’azione concreta.

Le persone che ottengono risultati seri hanno tutte questa abitudine in comune. Quando va male, si guardano allo specchio. Quando va bene, si guardano allo specchio. È la stessa persona. È sempre la stessa.

Pianifica l’anno in trimestri, non in propositi

I propositi di inizio anno sono morti entro la prima settimana di febbraio. Le statistiche lo confermano da decenni. Allora cambiamo metodo.

Invece di dirti cosa vuoi fare quest’anno, dimmi cosa vuoi avere ottenuto entro fine marzo. Tre mesi sono abbastanza lunghi da fare qualcosa di serio e abbastanza corti da non perdere il filo. Il meccanismo è quello di spezzare gli obiettivi in piccoli passi, che è l’unico modo in cui un traguardo grande diventa davvero realizzabile.

Una griglia semplice in 4 punti

1. Risultato a 90 giorni: una cosa, una sola, che cambierebbe le carte se la portassi a casa
2. Tre azioni settimanali: le attività concrete da ripetere ogni settimana per arrivarci
3. Un indicatore di controllo: un numero da guardare ogni venerdì per capire se sei in carreggiata
4. Una revisione mensile: fine mese, mezz’ora, ti siedi e ti chiedi cosa ha funzionato e cosa no

Niente di esoterico. Niente app speciali. Foglio bianco, penna, e disciplina di rispettare l’appuntamento con te stesso.

Porta un impatto positivo intorno a te

Una vita che vale la pena non è fatta solo di obiettivi raggiunti. È fatta anche di cosa lasci alle persone che ti hanno intorno. Il collaboratore che ha imparato qualcosa da te. Il cliente che è uscito dalla tua azienda più sereno di come è entrato. Il figlio che ti vede prendere decisioni con coraggio.

Non sto facendo retorica. Lo sto dicendo perché ho visto troppe persone diventare ricche e infelici, perché lungo la strada si erano dimenticate del pezzo che riguarda gli altri. Il successo che non lascia tracce buone è una specie di solitudine ben vestita.

Quindi, nel tuo piano per l’anno, mettici anche questa domanda: chi vuoi essere stato per le persone vicine a te, quando arrivi a dicembre? È un domanda potente. Provala.

Da dove partire, oggi, senza aspettare lunedì

Ti lascio una cosa concreta. Prima di chiudere questa pagina, prendi cinque minuti e fai così:

• Scrivi una decisione che stai rimandando da troppo tempo. Una sola
• Scrivi la prima azione, la più piccola, che la sblocca
• Mettila in agenda entro 72 ore con data e ora precise

Tutto quello che ho detto in questa pillola non vale nulla se chiudi la pagina e torni a fare quello che facevi prima. Veramente nulla. Vale invece tantissimo se prendi sul serio quei cinque minuti.

L’anno più grande della tua vita non si decreta. Si costruisce un giorno alla volta, partendo da una decisione che hai rimandato troppo a lungo.

Io sono Massimo Martinini, e ci sentiamo domani.