"Vorrei essere come lui": perché l'invidia nasce da una scelta che non faremmo mai

30 luglio 2021 · Massimo Martinini · PilloleVideo

“Vorrei essere come lui.” “Vorrei avere quello che ha lei.” Quante volte ti è passato per la testa un pensiero del genere, o quante volte lo hai sentito dire da qualcuno vicino a te? Capita a tutti, è una reazione umana e normale. Però dietro questa frase si nasconde un meccanismo che vale la pena guardare da vicino, perché una volta che lo capisci davvero, l’invidia smette di avere presa su di te. In questa pillola ti racconto un passaggio di un libro che mi ha colpito proprio su questo punto, e ti lascio una domanda da farti ogni volta che senti spuntare quel pensiero.

Il passaggio che cambia il modo di guardare l’invidia

Il libro è “L’almanacco di Naval Ravikant” di Eric Jorgenson, una raccolta piena di spunti che tocca felicità, ricchezza e senso della vita. Un giorno l’autore racconta di aver capito una cosa semplice e potente: non poteva scegliere di prendere solo alcuni pezzi della vita delle persone che invidiava.

Non puoi dire “voglio il suo corpo”, oppure “voglio la sua disponibilità economica”, oppure ancora “voglio la sua personalità”. Per avere quegli aspetti, dovresti diventare quella persona. Per intero. Con tutti i suoi modi di reagire, i suoi desideri, la sua famiglia, quel livello di felicità, quel modo di affrontare la vita, quell’immagine di sé.

La conclusione è netta: se non sei disposto a uno scambio completo, ventiquattro ore al giorno, al cento per cento con quella persona, non dovresti nemmeno essere invidioso.

Perché guardiamo solo il risultato e mai il prezzo

Questo è un punto veramente fondamentale. Nella società di oggi è ancora più marcato, perché tendiamo a concentrarci su un singolo aspetto della vita di qualcuno. Vediamo il fisico, il conto in banca, la libertà, il successo. E ci fermiamo lì. Penso soprattutto a chi guarda chi si è messo in proprio e ne invidia l’autonomia, dimenticando che il percorso dell’imprenditore è una scelta di libertà che si paga ogni giorno con la responsabilità.

Quello che non vediamo è tutto ciò che sta dietro. Lo stile di vita, le rinunce, le ore di lavoro, le abitudini quotidiane che hanno reso possibile quel risultato. Guardiamo la fotografia e ci dimentichiamo del film intero che l’ha preceduta. È la stessa illusione che porta tanti a credere che certe persone abbiano avuto solo fortuna, mentre dietro c’è quasi sempre un lavoro invisibile, come ho raccontato parlando di cosa significa davvero essere fortunati.

Chi ha letto l’autobiografia di Andre Agassi capisce subito di cosa parlo. Lo stile di vita che ha sostenuto quel campione per anni è qualcosa che pochissime persone al mondo sarebbero davvero disposte a vivere. Eppure tutti vorrebbero i suoi risultati.

L’esempio del fisico che sogni da sempre

Ti faccio un esempio banale ma che rende bene l’idea. Vedi una persona con un fisico eccezionale, esattamente quello che sogni da quando sei bambino. Perfetto.

Il punto è che quella persona, per avere quel fisico, fa cose precise:

• Si allena sei giorni a settimana, ogni singolo giorno, senza saltarne nemmeno uno.
• Segue una dieta rigorosa, in cui non sgarra un solo pasto se non forse una volta all’anno.
• Mette quella disciplina al primo posto, davanti a serate fuori, dolci e pause.

Allora la domanda diventa concreta: sei disposto ad affrontare gli stessi sacrifici? A non uscire, a non mangiare mai un dolce fuori pasto, ad allenarti ogni giorno per anni? Nella maggior parte dei casi, fatta seriamente, la risposta è no.

E se la risposta è no, non puoi ambire a quel risultato: ogni risultato ha un prezzo, e quel prezzo va pagato per intero. Non è una questione di valore personale, è proprio la logica con cui l’indecisione finisce per costare il successo a chi rimanda all’infinito la scelta di pagare quel prezzo.

La domanda da farti ogni volta

Ecco allora il cuore di questa pillola. La prossima volta che ti senti invidioso di qualcosa che vorresti avere, fermati e chiediti una cosa sola: sarei davvero disposto a pagarne il prezzo?

Se la risposta è sì, allora smetti di invidiare e inizia a lavorare per ottenerlo, perché evidentemente quella cosa la vuoi davvero. È esattamente il momento in cui un desiderio smette di restare tale e si trasforma in un obiettivo concreto, come ho spiegato parlando di come passare da “vorrei” a “l’ho fatto”. Se la risposta è no, allora non ha nemmeno senso essere invidiosi. Sarebbe come voler vincere alla lotteria senza comprare il biglietto.

Naval, nel libro, arriva alla stessa conclusione in modo disarmante. Una volta compreso questo punto, scrive, l’invidia svanisce. Perché non vuole essere un’altra persona, è felice di chi è, ed essere felice di se stesso è sotto il suo controllo.

Attento alla parola “dovrei”

C’è un altro passaggio del libro che ho sottolineato e che si lega a tutto questo. Il capitolo si intitolava, non a caso, “l’invidia è nemica della felicità”.

Ogni volta che ti accorgi che il verbo “dovrei” si insinua nella tua mente, sappi che dietro c’è quasi sempre un senso di colpa o una programmazione sociale. Fare qualcosa perché “dovresti” significa, in fondo, che non vuoi farlo. Ed è qualcosa che ti rende infelice.

Il nemico della pace mentale sono spesso le aspettative che la società e le altre persone ci hanno messo dentro. Standard che, se non raggiungiamo, ci fanno sentire inadeguati. Ma quegli standard sono un’imposizione esterna, non un nostro desiderio reale. Per questo, quando vediamo qualcuno ottenere risultati esagerati, una parte di noi dice “sì, bello, mi piacerebbe”, ma è solo una parte. Spesso non è una cosa a cui teniamo veramente.

Cosa ti porti a casa da questa pillola

Il succo è semplice. L’invidia nasce quasi sempre da una visione parziale: vediamo il risultato e ignoriamo il prezzo. Nel momento in cui rimettiamo insieme le due cose, il sentimento perde forza da solo.

Quindi oggi, quando senti spuntare un “vorrei essere come lui”, prova a farti queste domande. Quel risultato lo voglio davvero, o è solo un’aspettativa che mi hanno messo addosso? E se lo voglio, sono disposto a pagarne il prezzo per intero, ogni giorno? La risposta onesta a queste domande vale più di mille fantasie.

Io sono Massimo Martinini, e ci sentiamo domani.